למה תינוקות פולטים ואיך ניתן להקל עליהם?

מכירים את הסיטואציה שאתם, ההורים המאושרים, מעבירים בגאווה רבה את התינוק הקטנטן לידיים של הדודה שבאה לבקר, והוא בתגובה פולט על השמלה שלה את כל מה שאכל לפני כמה דקות? אין כמעט הורה שלא פגש בפליטה, זו תופעה מוכרת וחוצת גבולות. מה שכן, היקף הפאדיחות בהחלט משתנה מילד לילד.

הרבה פעמים זה קורה אחרי האכלה, בדיוק כשנדמה שהתינוק רגוע ונינוח. הפליטה יכולה לעורר אצלכם דאגה או תחושת חוסר אונים, במיוחד כשזה קורה לעיתים קרובות. החדשות הטובות הן שמדובר בתופעה נפוצה וטבעית מאוד בשלבים הראשונים של חיי התינוק.

במאמר הזה נסביר מדוע תינוקות פולטים ונשתף טיפים שיעזרו לכם להתמודד.

מהי בעצם פליטה?

פליטה היא תופעה שבה תינוקות מחזירים חלק קטן מהמזון שצרכו, חלב אם או תמ"ל. היא נגרמת מכך שמערכת העיכול של התינוקות עדיין לא מפותחת במלואה, ובעיקר משום שהשסתום בין הוושט לקיבה עדיין רפוי בשלב זה.

חשוב לזכור: פליטה היא לא הקאה! בעוד הקאה היא תהליך פעיל שבו הגוף דוחף מזון החוצה, פליטה היא תהליך פסיבי.

אז למה תינוקות פולטים?

יש כמה סיבות עיקריות לתופעת הפליטה:

1. יותר מדי מזון: תינוקות נוטים לעיתים לאכול מעבר למה שהקיבה הקטנה שלהם יכולה להכיל.
2. אכילה מהירה: תינוקות עשויים לבלוע מהר מדי, בייחוד כשהם רעבים מאוד. האכילה המהירה עלולה לגרום לבליעת אוויר.
3. עודף אוויר: כשהאוויר העודף משתחרר, הוא עלול לדחוף איתו מעט חלב החוצה.
4. תנוחה לא מתאימה: אם התינוק לא נמצא בתנוחה זקופה במהלך או אחרי האכלה, הלחץ על הקיבה עולה.

איך אפשר להקל?

יש כמה דרכים פשוטות שתוכלו לנסות כדי להפחית את כמות ותדירות הפליטות:

1. שמרו על תנוחה זקופה אחרי האכילה: אחרי שהאכלתם את התינוק, נסו להחזיק אותו בתנוחה זקופה למשך 20-30 דקות. זה יכול לעזור למזון "להתמקם" בקיבה.
2. דאגו לגרעפסים קבועים: עצרו במהלך האכלה באופן יזום כדי לעודד את התינוק להוציא אויר בעזרת גרעפס.
3. האכלה במנות קטנות יותר: אם התינוק אוכל בכמויות גדולות בבת אחת, שקלו לחלק את הארוחות שלו לארוחות קטנות ותכופות יותר.
4. הימנעו מתנועתיות מוגזמת אחרי הארוחה: שחקו, חבקו ולטפו – אבל הימנעו מקפיצות או נענועים אחרי האכלה. תנו למערכת העיכול זמן לעשות את שלה.

מתי כדאי לפנות לרופא?

ברוב המקרים, פליטות הן חלק טבעי מההתפתחות של התינוקות. עם זאת, במידה והתינוק פולט לעיתים קרובות ואינו עולה במשקל – זו סיבה לפנות לרופא הילדים למעקב ובירור.

לסיום, פליטות הן חלק טבעי בחודשי החיים הראשונים של תינוקכם, ולעיתים הן מלוות ברגעים קצת מאתגרים.

עם הזמן, תגלו שהן חולפות ושהתינוק שלכם גדל ומתפתח בקצב משלו. חשוב לשים לב לסימנים שמראים שהוא בריא ומאושר, ולהעניק לו – וגם לעצמכם – הרבה סבלנות ואהבה.

וטיפ קטן: מגבון, חיתול בד, סינר טטרה בהישג יד יכולים להפוך את ההתמודדות להרבה יותר פשוטה ונעימה.